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材料:紅蘿蔔.雞蛋.小黃瓜.馬鈴薯.美奶茲.蘋果

調味料:鹽巴
無份量可言都依照個人喜好

做法:
1.將紅蘿蔔.馬鈴薯.雞蛋放入電鍋中蒸熟

   也可用水煮熟


2.蒸熟後的馬鈴薯剝皮用湯匙或叉子壓成泥
   拌入少許的鹽巴


3.將紅蘿蔔.雞蛋.小黃瓜.蘋果切成小塊


4.將壓成泥馬鈴薯及切小塊紅蘿蔔.雞蛋.小黃瓜.蘋果攪拌均勻
   最後加入美奶茲一起攪拌均勻即可


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